¿Qué tipo de aceite consumes?

El aceite de oliva es el gran aliado de las cocinas, especialmente para aquellas que basan su dieta en la dieta mediterránea considerándose el ingrediente estrella para una infinidad de platos, ensaladas, salsas y demás recetas.

Generalmente cuando los usuarios se disponen a realizar la compra de este producto cuentan con muy poca información, ya que lo que predomina es el precio bajo ante todo, pero ¿sabe exactamente la calidad que tiene o los beneficios que puede aportar?

Lamentablemente la respuesta a la anterior pregunta es NO, pero para eso tenemos esta magnífica web que nos explica tódo lo que necesitamos saber sobre los distintos tipos de aceites de oliva que hay, y porqué el aceite de oliva virgen extra es el único que deberíamos tomar.